Varmistathan etukäteen että etusi soveltuu hierontaan ja juuri tähän paikkaan. Esimerkiksi liikunta -ja kulttuuriedut eivät kata hierontaa.
Palvelut
Tarjoan monipuolista kehonhuoltoa sekä urheilijoille että penkkiurheilijoille.
Hieronta
Osaamiseeni kuuluu klassinen hieronta, joka sovitetaan asiakkaan toiveisiin ja tarpeisiin sopivaksi. Oma päämääräni on etsiä ja korjata vika, joka ongelman aiheuttaa, jolloin saadaan ongelmaan pysyvä apu eikä vain hetken ensiapua. Toisaalta hieronnan tarve ei suoraan tarkoita että jotain olisi vialla joten tyhjästä turha tehdä numeroa.
Ongelmien korjaaminen vaatii yleensä panostusta myös asiakkaalta itseltään. Jos keho on vuosien mittaan huonoon asentoon tottunut, ei mikään kertarusautus tai hieronta korjaa tilannetta kaikilta osa-alueilta. Mukaan saat aina tarvittaessa liikkuvuus, venyttely ja lihasharjoitus -ohjeita.
Faskiakäsittely
Faskiat eli peitinkalvot ovat suuri osa kaikessa kehon liikkeessä. Aivan kuten lihasten, voi myös faskian toiminta häiriintyä. Kalvojen toiminta häiriintyy usein urheilijoita mutta yhtälailla liikkumattomuus voi edesauttaa niiden liimaantumista. Kalvojen "avaamiseen" on useita tekniikoita ja tyylejä. Omaan valikoimaani kuuluu faskiakäsittelyt käsin ja instrumentein.
Faskiassa on paljon hermoja ja sen käsittelyllä on suuri rentouttava vaikutus myös mieleen. Käsittely ei myöskään ole ollenkaan niin rajua kun mielikuvat usein ovat.
Lämpö -ja kylmähoidot
Erityisesti lämpöhoidot yhdistetään usein hierontaan niiden suuren rentouttavan vaikutuksen vuoksi. Lämpö rentouttaa lihasta paikallisesti jolloin käsittely etenee nopeampaa syvempiin kerroksiin jossa ongelmat yleensä ovat. Se myös vaikuttaa suoraan keskushermoston kautta ja edesauttaa koko kehon ja mielen täydellistä rentoutumista.
Kylmähoidoille on oma paikkansa traumojen hoidossa ja tietyissä pitkittyneissä kehon häiriötiloissa.
Minusta
Olen 36-vuotias hieroja Jyväskylän Keljonkankaalta. Aiemmalta koulutukseltani sairaanhoitaja. Töissä hoitajana olin invalidiliiton asumispalveluissa, vanhustenkodissa, ambulanssissa ja sisätauti ja keuhkosairauksien osastolla. Näkemystä ihmisten erilaisista elämistä ja sairauksista on siis ehtinyt kertyä.
Hierojan työt aloitin 2019 heti hierojaopinnot aloitettuani. Erikoistun opinnoissani niveltoimintaan eli mobilisoiva hieronta ja nivelongelmien hoitaminen kuuluu osaamiseeni.
Ihmisen hyvinvointi on kiinnostanut minua pitkään. Alkunsa se sai oman saliharrastuksen kautta ja sairaanhoitajaopintojen ja uran myötä tietämys kasvoi. Sairauksien hoito on tärkeää mutta aivan yhtä tärkeää on myös niiden ennaltaehkäisy. Omalta osaltani haluan olla edistämässä kansan hyvinvointia ja hieronta on yksi sangen aliarvostettu kehonhuollon tapa. Hieronnan hyödyt ovat moninaiset myös tutkitun tiedon perusteella ja sitä onkin helppo suositella osana terveellistä elämäntapaa. Oma lisäni hierontapalveluun on kattava tieto terveydestä ja sairaudesta, sekä liikunnasta ja ravinnosta, joista keskustelen mielelläni.
Yhteystiedot
Särkäntie 11 A 4, 40530 Jyväskylä, Finland
045 8912088
Jätä yhteydenottopyyntö
kävijää 16.6.2022 alkaen.